2018-05-04から1日間の記事一覧

ダイエットの一歩は、体重測定だよね

毎日体重をはかっています。 ダイエット中の方は、必須ですよね。 私は、毎日朝起きて、トイレに行った後に計っています。 5月2日 67.8kg 5月3日 67.45kg 5月4日 67.4kg ダイエットブログをスタートさせたのに、昨日のおやつに菓子パンをしっかりといただい…