2018-05-12から1日間の記事一覧

5月11日食事記録

5月12日朝の体重 67.2kg 前日の体重 67.15kg 減った!と思ったら、またジワジワ増えてくるんですよね。 67.6→67.0→66.95→67.15→67.2kg ほとんど変化なしの領域です。 でも、昨日はちょっとおやつも控えたつもりで、いたのにちょっとでも減らないと気持ちが崩…