2018-05-14から1日間の記事一覧

5月13日食事記録

5月14日朝の体重 67.5kg 前日の体重 66.95kg 増えました(-_-;) 日曜日でおやつが、多かった・夕食も多かった・・・ すると、やっぱり増えますね。 数値で見ると、550gですが、これが重なっていつの間にか増えていく結果となってしまいます。 ちょっと多くて…