2018-05-16から1日間の記事一覧

5月15日の食事記録

5月16日朝の体重 67.4kg 前日の体重 67.6kg 増えてなくて、ホッ(^^;) たった200gでも、減ると嬉しいんです。 こうして、記録していると、ほんのちょっとしか変化がないんですよね。 でも、それの積み重ねが大きな結果になるという・・・ う~ん、がんばろ。…