5月18日朝の体重 66.95kg 前日の体重 67.2kg 17日は休みだったので、ちょっといつもよりたくさん食べています。 増え無かったので、ほっとしています。 早朝ウォーキングに行ってきました。このおかげでしょうか。 一時間程度、近所を歩いています。道々の家…