５月17日の食事記録

5月18日朝の体重　66.95kg

前日の体重　　　　67.2kg

17日は休みだったので、ちょっといつもよりたくさん食べています。

増え無かったので、ほっとしています。

早朝ウォーキングに行ってきました。このおかげでしょうか。

一時間程度、近所を歩いています。道々の家で咲かせている花をみると、季節を感じますね。

朝食

昼食

おやつ

暑かったので、小さめのアイスをパクリ♪

夕食

ごちそうさま(^_^)