5月16日の食事記録

5月17日朝の体重　67.2kg

前日の体重　　　　67.4kg

実は、前日（16日）の夜にお寿司をいただきました。なので、ちょっと食べ過ぎたかもと思っていたので、取り合えず増えてなかったので、嬉しいです。

最近この記録を付け始めたので、なんだかちょっとおやつにもブレーキがかかります。

地道にコツコツとですね。

朝食

前日に主人が買ってきてくれたケーキ。食べないわけにはいかないよなぁ(^^;)

昼食

おやつ

夕食

にぎり寿司が食べたかったのですが、量はあまりいりません。回転寿司に行くことも考えましたが、お金もかかるし、ここはスーパーの総菜コーナー利用です。

ちょっとお祝いで、アルコールインです。

最近、飲むとすぐに寝てしまうのが、問題。

ドラマみて、お風呂入って、12時には寝ました。

昔は、いくらアルコールを飲んでもどってことなかったのに、だんだんと家で飲むとすぐに眠たくなってしまうようになりました。

貴重な夜の時間が・・・

飲む時は、すぐ寝る覚悟でいただきます。(-_-;)