2018-05-20から1日間の記事一覧

5月19日の食事記録

5月20日朝の体重 67.65kg 前日の体重 67.25kg 増えました(-_-;) 400g。特に食べ過ぎたつもりもないのに、増えると、ダイエットの持続が難しくなるのがよ~くわかります。 朝食 ちょっと、食べ過ぎですね。 しかし・・・ これ、主人が作ってくれたので、残す…